ともろです
昨日は、長篠の戦いで有名な長篠城址に行きました。
そう、ここ浜松も舞台になった、柴咲コウさん主演の大河ドラマ「おんな城主 直虎」で登場した、新城市長篠、旧鳳来町長篠です。そこにある結カフェで、定期的におこなっているボランティア活動、お灸体験講座です。

今回は、27名の参加者で、梅雨入り前のからだの準備です。
いつも梅雨に入ると、古傷が疼く、雨降り前になると、湿気や低気圧の影響で、頭痛がする、めまいがするなど経験されている方も少なくありません。
今回は、誰でも自分でできて、免疫力向上や、自律神経機能の活性化をしてもらうためのツボと刺激法、お灸体験をしてもらいました。
まずは、遅れてやってきた梅雨入り、今年はいつ明けるのか、以前のように線状降水帯ができないのか心配なところですが、まずは元気に過ごせるよう、からだを整えてほしいです。
以上